Чарующий Вьетнам. Анастасия Мишарина.
Мысли о йоге-туре посещали меня давно, и вот, наконец-то, все сложилось: мой отпуск,роки йога-тура и главное - инструктор Мишарина Анастасия.
14 апреля, встретившись с группой в аэропорту «Шереметьево» и получив от Насти расписание занятий и прочую атрибутику, мы отправились в неведомый Вьетнам. Полет немного утомил, но оказалось, что это отличная возможность посмотреть все фильмы, на которые до этого абсолютно не было времени.
Вьетнам встретил нас солнечной погодой, небольшими пробками и конечно множеством улыбчивых вьетнамцев.
Еще 4 часа трансфера и вот мы в дивном отеле Zenora Beach Resort, утопающем в цветах и буйной зелени.
Быстро заселившись, мы отправились на наше первое занятие в Йога-дом на горе.
Увидев место наших будущих занятий, я поняла, что именно о таком месте для занятий когда-то мечтала – старинное здание из которого открывается чудесный вид на бескрайнее Южно-Китайское море…
Настя подготовила для нас очень интересный и насыщенный график: ежедневные утренние и вечерние практики, дневные лекции на солнечном пляже и вечерние медитации под шум прибоя, но и личного времени у нас тоже хватало. Мы успели несколько раз обгореть на солнышке, вдоволь наплаваться в горячем море, расслабиться под умелыми руками вьетнамских массажисток, перепробовать все возможные фрукты и морепродукты и даже съездить на экскурсию в Далат - высокогорный вьетнамский курорт, расположенный на высоте 1475 м.
Что касается самих практик, занимаясь каждый день, я не ощущала сильных болей в мышцах и усталости в организме (в Москве после практик, бывает сложно поднять себя на следующий день с кровати). Утренняя практика помогала нам проснуться и настроиться на весь день, а вечерняя усовершенствовать возможности тела.
Благодаря Насте, в йога-туре я поняла, как важна регулярная практика с опытным инструктором, ведь только в этом случае можно добиться каких-то результатов и заметить новые возможности своего тела.
А eще, я получила мощнейший заряд положительной энергетики, классный загар и конечно обрела новых друзей и знакомых!
Спасибо всей нашей группе и конечно Мишариной Насте!!!
Татьяна
Собираясь на отдых, всегда хочется объять необъятное, но почему-то обычно это не получается. А если хочется и поваляться на пляже, и окунуться в теплое ласковое море, и прикоснуться к историческим ценностям другого народа, попробовать изысканные дары моря и экзотические фрукты, а самое главное, укрепить дух и тело? Разве такое возможно? Да еще в теплой дружеской компании среди единомышленников, да под руководством молодого, но очень опытного и внимательного гуру?
В такое трудно поверить, но случаются в жизни и чудеса!
Даже трудности многочасового перелета и долгого наземного путешествия к месту временного обитания, бледнеют перед открывшейся возможностью обрести желаемое!
Что может сравниться с пением мантр в трепещущем свете свечи под аккомпанемент морского прибоя?
С ежедневной практикой йоги в изумительно красивом месте «Дом на горе», напоминающем то ли старинный храм, то ли террасу царского дворца с чарующим видом на море?
А, наконец, осознание того, что каждый жест, каждый поворот тела, каждый вход в асану и выход из нее
это не прихоть преподавателя, а глубоко продуманная последовательность движений, приводящая к конечному результату?
Именно такой оказалась наша поездка во Вьетнам с Анастасией Мишариной, которая сумела создать теплую и дружескую атмосферу среди ранее незнакомых людей, с любовью и самоотдачей донести до нас осознание того, что йога – это путь, на который, вступив однажды, уже невозможно свернуть в сторону.
1. Понравился ли Вам йога-тур? Если да, то что в особенности? Йога-тур понравился, в особенности, своей гармоничностью, всего в нем было в меру.
2. Как Вы оцениваете оргнизацию йога-тура и работу преподавателя? Отлично
3. Понравилась ли Вам страна, место проживания и проведения занятий? понравилось, особенно место проведения занятий
4. Что в учебном процессе и отдыхе Вам наиболее запомнилось и понравилось? Сочетание теоретическое и практической части, что привело к осознанности в практике
5. Какие пожелания и предложения Вы могли бы еще внести? Пока не готова ответить, но подумаю
6. Хотели бы Вы посетить с нами другие страны и какие места наиболее Вам интересны? Да, хотела бы в первую очередь, Ришикеш, Лхасу, если туда соберетесь. Я люблю путешествовать
Марина
Понравилась организация и место проведения тура. Доброжелательность участников и сплоченность группы, общий позитивный настрой и стремление к познанию в йоге, спокойная, располагающая к отдыху атмосфера Вьетнама. От отдыха получил массу положительных эмоций и приятных впечатлений.
1. Понравился ли Вам йога-тур? Если да, то что в особенности? Понравились люди, собравшиеся в тур, Вьетнам и дом на горе, в котором мы занимались йогой.
2. Как Вы оцениваете организацию йога-тура и работу преподавателя? Все было отлично.
3. Понравилась ли Вам страна, место проживания и проведения занятий? Да.
4. Что в учебном процессе и отдыхе Вам наиболее запомнилось и понравилось? Понравилось совмещение пляжного отдыха и экскурсионной программы с регулярными занятиями йогой и нахождения в среде единомышленников.
5. Какие пожелания и предложения Вы могли бы еще внести? Хочу пожелать всем счастья.
6. Хотели бы Вы посетить с нами другие страны и какие места наиболее Вам интересны? Интересны Индия, Тибет, Непал..
Борис
14 апреля, встретившись с группой в аэропорту «Шереметьево» и получив от Насти расписание занятий и прочую атрибутику, мы отправились в неведомый Вьетнам. Полет немного утомил, но оказалось, что это отличная возможность посмотреть все фильмы, на которые до этого абсолютно не было времени.
Вьетнам встретил нас солнечной погодой, небольшими пробками и конечно множеством улыбчивых вьетнамцев.
Еще 4 часа трансфера и вот мы в дивном отеле Zenora Beach Resort, утопающем в цветах и буйной зелени.
Быстро заселившись, мы отправились на наше первое занятие в Йога-дом на горе.
Увидев место наших будущих занятий, я поняла, что именно о таком месте для занятий когда-то мечтала – старинное здание из которого открывается чудесный вид на бескрайнее Южно-Китайское море…
Настя подготовила для нас очень интересный и насыщенный график: ежедневные утренние и вечерние практики, дневные лекции на солнечном пляже и вечерние медитации под шум прибоя, но и личного времени у нас тоже хватало. Мы успели несколько раз обгореть на солнышке, вдоволь наплаваться в горячем море, расслабиться под умелыми руками вьетнамских массажисток, перепробовать все возможные фрукты и морепродукты и даже съездить на экскурсию в Далат - высокогорный вьетнамский курорт, расположенный на высоте 1475 м.
Что касается самих практик, занимаясь каждый день, я не ощущала сильных болей в мышцах и усталости в организме (в Москве после практик, бывает сложно поднять себя на следующий день с кровати). Утренняя практика помогала нам проснуться и настроиться на весь день, а вечерняя усовершенствовать возможности тела.
Благодаря Насте, в йога-туре я поняла, как важна регулярная практика с опытным инструктором, ведь только в этом случае можно добиться каких-то результатов и заметить новые возможности своего тела.
А eще, я получила мощнейший заряд положительной энергетики, классный загар и конечно обрела новых друзей и знакомых!
Спасибо всей нашей группе и конечно Мишариной Насте!!!
Татьяна
Собираясь на отдых, всегда хочется объять необъятное, но почему-то обычно это не получается. А если хочется и поваляться на пляже, и окунуться в теплое ласковое море, и прикоснуться к историческим ценностям другого народа, попробовать изысканные дары моря и экзотические фрукты, а самое главное, укрепить дух и тело? Разве такое возможно? Да еще в теплой дружеской компании среди единомышленников, да под руководством молодого, но очень опытного и внимательного гуру?
В такое трудно поверить, но случаются в жизни и чудеса!
Даже трудности многочасового перелета и долгого наземного путешествия к месту временного обитания, бледнеют перед открывшейся возможностью обрести желаемое!
Что может сравниться с пением мантр в трепещущем свете свечи под аккомпанемент морского прибоя?
С ежедневной практикой йоги в изумительно красивом месте «Дом на горе», напоминающем то ли старинный храм, то ли террасу царского дворца с чарующим видом на море?
А, наконец, осознание того, что каждый жест, каждый поворот тела, каждый вход в асану и выход из нее
это не прихоть преподавателя, а глубоко продуманная последовательность движений, приводящая к конечному результату?
Именно такой оказалась наша поездка во Вьетнам с Анастасией Мишариной, которая сумела создать теплую и дружескую атмосферу среди ранее незнакомых людей, с любовью и самоотдачей донести до нас осознание того, что йога – это путь, на который, вступив однажды, уже невозможно свернуть в сторону.
1. Понравился ли Вам йога-тур? Если да, то что в особенности? Йога-тур понравился, в особенности, своей гармоничностью, всего в нем было в меру.
2. Как Вы оцениваете оргнизацию йога-тура и работу преподавателя? Отлично
3. Понравилась ли Вам страна, место проживания и проведения занятий? понравилось, особенно место проведения занятий
4. Что в учебном процессе и отдыхе Вам наиболее запомнилось и понравилось? Сочетание теоретическое и практической части, что привело к осознанности в практике
5. Какие пожелания и предложения Вы могли бы еще внести? Пока не готова ответить, но подумаю
6. Хотели бы Вы посетить с нами другие страны и какие места наиболее Вам интересны? Да, хотела бы в первую очередь, Ришикеш, Лхасу, если туда соберетесь. Я люблю путешествовать
Марина
Понравилась организация и место проведения тура. Доброжелательность участников и сплоченность группы, общий позитивный настрой и стремление к познанию в йоге, спокойная, располагающая к отдыху атмосфера Вьетнама. От отдыха получил массу положительных эмоций и приятных впечатлений.
1. Понравился ли Вам йога-тур? Если да, то что в особенности? Понравились люди, собравшиеся в тур, Вьетнам и дом на горе, в котором мы занимались йогой.
2. Как Вы оцениваете организацию йога-тура и работу преподавателя? Все было отлично.
3. Понравилась ли Вам страна, место проживания и проведения занятий? Да.
4. Что в учебном процессе и отдыхе Вам наиболее запомнилось и понравилось? Понравилось совмещение пляжного отдыха и экскурсионной программы с регулярными занятиями йогой и нахождения в среде единомышленников.
5. Какие пожелания и предложения Вы могли бы еще внести? Хочу пожелать всем счастья.
6. Хотели бы Вы посетить с нами другие страны и какие места наиболее Вам интересны? Интересны Индия, Тибет, Непал..
Борис