Медитация АУМ длится 2,5 часа, в течение которых вы проходите 14 разных стадий и разных эмоциональных состояний. Это дает возможность глубоко погрузиться в себя и затронуть дремлющие пласты энергии.
Динамическая медитация — это одна из самых мощных трансформирующих техник медитации, созданная Ошо.
Медитация АУМ — интенсивный, энергичный, захватывающий процесс, созданный учеником Ошо Верешем (Veeresh).
Kundalini Meditation - это чрезвычайно эффективный способ завершения и отпускания всего, что накопилось за прошедшую неделю.
Медитация состоит из четырех стадий.
Полное погружение в тряску и танец на первых двух стадиях помогает "растопить" окаменевшую сущность, в которой поток энергии был подавлен и заблокирован. И тогда энергия может течь, танцевать и трансформироваться в блаженство и радость.
Последние две стадии позволяют этой энергии течь вертикально, двигаться вверх в тишину.
Медитация состоит из четырех стадий.
Полное погружение в тряску и танец на первых двух стадиях помогает "растопить" окаменевшую сущность, в которой поток энергии был подавлен и заблокирован. И тогда энергия может течь, танцевать и трансформироваться в блаженство и радость.
Последние две стадии позволяют этой энергии течь вертикально, двигаться вверх в тишину.