12 февраля, вс
12 февраля 2023 в 12 часов в зале на Юго-Западной - семинар в традиции Дхирендры Брахмачари с Владимиром Чурсиным

Подход к занятию в этой традиции кардинально отличается от подхода к практикам йоги, устоявшимся сейчас на Западе.
Отличается в правилах построения комплекса, в использовании ассан и других практик.

На семинере:
1. Сукшма-Вьяяма: практика, объединяющая физическое и энергетическое тело. Воздействует на мышцы, сухожилия, суставы и внутренние органы
2. Стхула-Вьяяма: силовые упражнения индийских йогов
3. Сурья-Намаскер в традиции Морараджи Десаи
4. Комплекс асан с воздействием на Набхи-чакру (центр, отвечающий за наше физиологическое здоровье и распределяющий внутреннюю энергию по телу)
5. Практики, пранаямы и медитации в традиции Дхиренды Брахмачари
Москва, Юго-Западная, 26 Бакинских комиссаров 12 к 2
3 000 руб.

Купить