Шивананда йога

На занятии огромное внимание уделяется расслаблению и дыхательным упражнениям, внутренней концентрации.

Каждому могут быть предложены более простые или, наоборот, более сложные модификации асан с учетом

индивидуальных возможностей. Основная последовательность (12 асан) может быть дополнена более сложными

асанами и их вариациями на усмотрение преподавателя. Основной класс подходит для людей всех возрастов и

уровней подготовки: от начинающих, до тех, кто уже занимается несколько лет.

Преподаватель: Шорохов Виталий.

Наши контакты: г. Москва, телефон +7 (495) 229 4555, e-mail: yoga@kundalini.ru

Копирование любой текстовой или графической информации возможно только с письменного разрешения Федерации Йоги г. Москвы.

Copyright © 2003-2011 Федерация Йоги г. Москва.  Все права защищены.