Интенсивный воскресный класс
КУНДАЛИНИ ЙОГА и ГОНГ - МЕДИТАЦИЯ «ВЫХОД ЕСТЬ»
Ведущий: Карапетян Сергей
Класс «ВЫХОД ЕСТЬ» - это комплексы и медитации для поддерживания жизненного тонуса.
Они настолько простые, насколько и сложные.
Выход из трудной позы или ситуации возможно найти через контакт и общение со своим телом по новому через практику дыхания и динамико-статичные упражнения.
В программе занятия:
Уровень сложности: Приходить можно всем, вне зависимости от уровня подготовки.