Йога-обновление в Индии с Ольгой Мартыновой

Йога-обновление в Индии с Ольгой Мартыновой

Время проведения:
10 декабря с 00:00 до 23 декабря 00:00
Инструктор:
Место проведения:

Индия, Гокарна
Показать на карте
Стоимость по предоплате:
от 53 000 руб.

Приглашаем вас присоединиться к йога-туру: 

«Йога-обновление в Индии»
 ИндияГокарна
 10 - 23 декабря 2017

Вид йоги: Кундалини йога, йога Айенгара

Уровень подготовки: Семинар подходит для первого знакомства с йогой, а также для тех, кто уже регулярно занимается и хочет углубить свою практику.

Семинар проводит: Ольга Мартынова

20171005_164323.jpg

Краткое описание места проведения тура:

Мы едем в маленькую деревню на берегу Индийского океана, которая является священной для индуистов. В этом месте тихо, немноголюдно, одновременно с этим есть вся необходимая инфраструктура, а главное - священные храмы и места силы. В Гокарне вы сможете познакомиться с настоящей нетуристической Индией, прикоснуться к ее религии и культуре, а также отдохнуть от городской суеты на лоне природы, в покое, тишине, в тепле индийского солнца и под аккомпанемент океана.

 IMG_20170823_075913_648.jpg GOPR3704 (2).jpg IMG-20160229-WA0008.jpg

Проживание:

  • Проживание в тихом, уединенном ретритном центре на холме с видом на море и пляж. Дорога пешком до пляжа занимает около 5-7 минут.
  • Вкуснейшее и разнообразное вегетарианское питание прямо в отеле.
  • Огромная (200 кв.м.) крытая веранда для йоги с видом на море на территории отеля.
  • В номерах есть все необходимое: балкон, кондиционер, телевизор, фен, чайник и чайные принадлежности, туалетные принадлежности.
  • На территории ретритного центра есть открытый бассейн.
  • Проживание двухместное. При необходимости, возможно рассмотреть варианты одноместного или трехместного проживания (с перерасчетом стоимости).

 IMG-20160227-WA0035.jpg

В программе семинара:

Зачем ехать:

  • Чтобы, погрузившись в практику йоги за две недели обновиться физически, ментально и духовно.
  • Отдохнуть на мягком песке под индийским солнцем, купаясь в теплом море и попивая кокос.
  • Питаться свежей и здоровой пищей, высыпаться, общаться с приятными людьми
  • Узнать удивительную Индию со всеми ее красками, контрастами и причудами
  • Познакомиться с собой настоящим и увезти память об этом знакомстве домой

IMG_20171005_164411_868.jpg IMG_20171005_164801_349.jpg

Программа:

  • Занятия йогой 2 раза в день (кроме экскурсионных дней)
  • Каждое утро 2 часа Кундалини йоги для баланса нервной и гормональной систем организма, эмоционального обновления.
  • Каждый вечер 1,5 часа йоги Айенгара для интеллектуального знакомства с собственным телом и вдумчивой работы с позами йоги.
  • Дополнительно (бесплатно): лекции по Аюрведе, групповые медитации.
  • За отдельную плату: экскурсионная программа с посещением природных, культурных и религиозных достопримечательностей, консультации по Аюрведе, традиционные индийские массажи и СПА.

IMG_20171005_163952_906.jpg IMG_20171005_164146_349.jpg

IMG_20171005_164702_529.jpg IMG_20171005_164240_363.jpg

Стоимость тура: 912$
Оплата в рублях по курсу ЦБ.

В стоимость тура входит:
Проживание и двухразовое питание - 652 $
Стоимость йога семинара - 260 $
При оплате до 1 ноября 2017 - 220 $+

Отдельно оплачивается:
- Приблизительная стоимость перелета до Гоа от 35 000 руб.
- Виза в Индию через агентство - 4000 руб. (можно оформить самостоятельно)
- Стоимость группового трансфера от аэропорта около 20 $ с человека

Взять с собой:

Для занятий: Коврик для йоги, ремень для йоги, легкий блок для йоги, подставку для Сарвангасаны (по возможности)

Не забыть: средства от солнца, пляжное полотенце, темные очки, головной убор и готовность к новому.

 

За подробной информацией обращайтесь по телефону:
+7(495)234 6 888 или по e–mail: yogatours@mail.ru

РАЗМЕЩЕНО НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

 



Открыт набор на курс инструкторов ХаТха Йоги