Интенсив по освоению шпагатов

Интенсив по освоению шпагатов

Время проведения:
26 августа с 12:00 до 15:00
Место проведения:

центр "Федерация Йоги" на Динамо, м. Динамо/Беговая, Ленинградский проспект, д.31а, стр.1, ТЦ "МОНАРХ", 3ий этаж
Показать на карте
Стоимость по предоплате:
1 020 руб.
при оплате в день семинара:
1 200 руб.

Польза от шпагатов огромна! Они повышают подвижность таза и крестцового отдела, улучшают кровообращение и работу органов малого таза и брюшной полости. В частности, шпагаты — хорошая профилактика заболеваний мочеполовой системы. Шпагат стимулирует работу кишечника, вытягивает позвоночник, раскрывает грудной отдел. Дыхание становится более полным и глубоким. Ноги и пресс укрепляются и избавляются от жировых отложений, с помощью шпагатов можно предупредить и даже вылечить варикоз. 
Шпагаты могут способствовать нормализации месячного цикла. Также их рекомендуют использовать для подготовки к зачатию, а во время беременности — для подготовки к родам (но в облегченной форме).

Если Вы всегда мечтали сесть на шпагат – приходите!

Уровень сложности: 0-3 (подходит для любого возраста и уровня подготовки)

Время проведения: с 12:00 до 15:00, суббота.

Стоимость: при оплате до 26 августа (скидка 15%) – 1 020 р., 
оплата в день проведения - 1 200 р.
(оплата наличными в любом из центров «Федерация йоги»

Место проведения: центр "Федерация Йоги" на Динамо,
м. Динамо/Беговая, Ленинградский проспект, д.31а, стр.1, ТЦ "МОНАРХ", 3ий этаж
+7-495-232-01-61 

Запись на семинар производится по факту его оплаты.
Более подробная информация:
+7-495-232-01-61, +7-903-236-00-22, seminar@kundalini.ru






Открыт набор на курс инструкторов ХаТха Йоги