Анисимова Наталья

Наталья Анисимова (Dharambir Kaur)

Преподаёт:
Кундалини йога.

Опыт практики йоги и опыт преподавательской деятельности:
Свою йога-жизнь начала с практики йоги Айенгара в 2005 году,
с 2008 года добавила Хатха йогу.
В Кундалини йоге с 2010 года.
Преподаю Кундалини йогу с 2011 года.

Образование:
Университет Российской Академии Образования
Лингвистика и международная коммуникация. Преподаватель английского языка.
Российский экономический университет им. Г.В.Плеханова,
Информационные технологии в экономике.

Образование в йоге:
Институт Интегративной Психологии Профессионального Развития.
Специализация: «Кундалини йога как метод Интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции».

История знакомства с йогой:
В первый раз пришла в центр йоги в 2005 года только потому, что туда ходила старая подруга моего парня. Стало очень любопытно - чем же они там занимаются?
Сначала буквально приводила себя на занятия, потому что с самого детства занималась танцами, а медленные йогические практики больше удивляли, чем давали привычную физическую нагрузку.
Через несколько месяцев мои усилия стали давать результаты: я начала чувствовать тонкие изменения внутри себя. Они были настолько удивительными, приятными и сложно объяснимыми что остановится было уже невозможно.

Для меня йога, что дала йога лично мне:
Самое главное для меня, что именно в йоге я научилась контакту с собой. Я научилась понимать себя, улавливать свои истинные желания и потребности. А вместе с ними пришли силы, чтобы буквально притягивать к себе именно то, что в текущий момент мне необходимо. А еще пришло желание делиться своими новыми умениями и открытиями.

Дополнительные практики:
С огромным интересом изучаю Аюрведические знания. Проходила обучение Аюрведе у Бориса Рагозина, освоила и практикую базовый уровень Аюрведического Йога массажа. Продолжаю изучать и с удовольствием практикую Мандала-терапию.

Увлечения:
В свободное от преподавания время люблю велосипедные прогулки летом, а зимой- беговые лыжи. Так же изучаю Ведическую Астрологую - составляю настальные карты для друзей и близких.

О себе:
Продолжаю учиться...

Расписание