МАКАРОВ ОЛЕГ

Преподает:
Кундалини Йога

О себе:
Начал заниматься Хатха-йогой в 2000 г. в Аштанга-йога центре, одновременно знакомясь с традицией Айенгар йоги и постигая точность и грацию классических серий Аштанга-виньяса йоги под руководством И.Медведева. Большой вклад в понимание практики йоги внесли посещения семинаров Андрея Сидерского и Андрея Лаппы. Несколько позже познакомился с сикхской традицией Кундалини йоги и был впечатлен ее силой и эффективностью ее крий и мантр, естественно захотелось изучать и практиковать в этой традиции, а посетив тренинги для инструкторов у Карта Сингха Хальса и поучаствовав в ежегодном международном фестивале Кундалини йоги с Шив Чараном Сингхом и Хари Каур, а так же пройдя курс для инструкторов у отечественных учителей, почувствовал в себе силы начать собственную инструкторскую практику.

ИНТЕРВЬЮ У ОЛЕГА МАКАРОВА

- КАК ЙОГА ВОШЛА В ЖИЗНЬ ?

- Было так: я занимался в спортзале - тренажеры, штанги и т.п. В какой - то момент почувствовал себя неподвижным, неуклюжим. И решил - пойду-ка я что-нибудь для растяжки поделаю...И пошел, и  нашел йогу. И мне так понравилось, что я просто через месяц бросил спортзал и стал ходить на йогу каждый день. С другой стороны, меня всегда интересовала эзотерика и все, что с ней связано. И когда я "ударился" в йогу, параллельно стал практиковать магические пассы, цигун, в общем, все подряд. Через какое - то время  стало ясно, что охватить все не удастся - нет ни времени, ни единой направленности. Тогда выбрал йогу.     

- ПОЧЕМУ ?

- От йоги тело становилось благодарным, - легким, проработанным, приятным на ощущение. А потом настал момент, когда "йога взяла свое", - она стала полностью заполнять жизнь. И теперь это настолько интересно, что вся моя работа связана с йогой - индивидуальные, групповые занятия, семинары, административная деятельность в Федерации.

- АДМИНИСТРАТИВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ - ЭТО  ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО ?

- Ну да, конечно. Если ты инструктор и доносишь нечто ценное для тебя через занятия до определенного количества людей - это одно. А если ты открываешь сеть залов, то   масштаб воздействия  на людей уже совсем другой, и это действительно интересно.
Несколько лет назад наш с Сергеем Литау взгляд на йогу совпал. Суть его можно выразить одной фразой: "Меньше консерватизма..."  У человека есть право выбора - пробовать разные стили, направления, разных преподавателей, инструкторов. Также и сама практика йоги в разные периоды жизни может быть разной, - и это на наш взгляд абсолютно нормально. Мне представляется, что есть возможность  совмещать стили. Я выбрал для себя несколько различных практик, которые помогают "оставаться  в живых" после 10-12 часового рабочего дня. Заработался, - пошел - поделал, - и вот уже все нормально... Так что "yoga is the best !"  (смеется )