Евсеев Александр
Преподаёт: Йога 23
Тренер-эксперт Йога 23 (5, 6, 7, ЭК) (XC)
(занятия по унифицированным тренировочным программам
суставно-сухожильной гимнастики I, II, III, IV, V стадий системы Йога 23,
единоразовая адаптация "сегодня на сегодня" программ на основе всех
матриц Йога 23, разработка персональных и групповых программ).
Опции: Короткий комплекс динамической разминки (Йинг ян цигун), "Мягкая"
энергодинамическая гимнастика, "Жесткая" энергодинамическая гимнастика,
Разминочный комплекс DAGO, Медленная гимнастика DOD, Дыхательная
гимнастика BOEX, Разминочный комплекс KREST, Разминочный комплекс
Торнадо, DAGO JESS, DOD JESS, Персональный тренер.
Опыт практики йоги и опыт преподавательской деятельности:
С 1994 года телесные практики.
Практика Йоги 23 с 2006 года.
Практика преподавания Йоги 23 с 2007 года.
Образование:
Среднее специальное МОМК 2 - фельдшер.
МГАФК - реабилитация.
Курсы по лечебному массажу в 1998 года.
Образование в йоге:
Школа Андрея Сидерского. Семинар Бала Мукунд Сингха,
Крымские конференции по йоге. Фитнес конвенции по йоге
в Москве.
История знакомства с йогой:
Эта удивительное событие застало меня врасплох. Ещё будучи
подростком случай свёл нас с моим первым учителем
под предлогом занятия восточными единоборствами, он также
является врачём рефлексотерапевтом и этот факт сыграл
не последнюю роль в выборе моей дальнейшей трудовой
деятельности. С 15 лет начались попытки из под палки в начале,
обратить моё внимание внутрь себя посредством единоборств,
гимнастики подобной йоге и массажа с элементами цигуна,
по сути все эти практики можно отнести к цигуну.
Для меня йога:
Гимнастика йогов для меня лично удачно выбранный вектор
на пути к развитию осознанности и пониманию происходящего.
Йога даёт и по сей момент мне уверенность в том что я делаю.
Более чётко вырисовывается картинка устройства бытия.
Также растёт резистентность к стресогенным фактором.
Дополнительные практики:
Массаж восточный, динамические практики, цигун. Плавание.
Увлечения:
В свободное от преподавания время: путешествия. Разработка
специальных программ для повышения стрессоустойчивости
и адаптивных функций организма, программы персональной практики.
О себе:
Продолжаю учиться... В настоящий момент - в школе йоги А. Сидерского. | 
