Баширов Антон

 
Преподаёт:
Тренер -1 Йога 23 (занятия по унифицированным тренировочным программам

суставно-сухожильной гимнастики I, II стадий системы, единоразовая

адаптация "сегодня на сегодня" программ на основе 1 и 2 матриц Йога 23,

разработка персональных и групповых программ).

Опыт практики йоги и опыт преподавательской деятельности:
Опыт личной практики в йоге, начался непосредственно по методики «Y23» 

с 2006 года. Практика преподавания по системе «Йога 23» началась с 2008 года.

Образование:
Среднее специальное ГОУ ПЛ №13 «Повар-технолог».
Высшее образование: МГАФК - реабилитация.

Образование в йоге:
Школа Андрея Сидерского.

История знакомства с йогой: В детстве я был болезненным и ослабленным

мальчиком. В силу своих лет, я не мог помочь себе сам должным образом. Забота

родителей и их желание помочь мне кардинально не смогли ничего изменить

в лучшую сторону. Образ моей жизни оставлял желать лучшего... В подростковом

возрасте ко мне пришло понимание, разумная идея, что пора начинать уже

"выползать" из этого замутненного отрезка жизни. Наверное, эта мысль пришла

не без помощи нового ростка осознанности. Моя задача была полностью изменить

себя. Первым моим шагом к переправе туда, где светило солнышко, стал резкий

и бескомпромиссный отказ от тех привязок, которые меня сильно засасывали

в болото. Со временем отвалились те колючки, от которых очень хотелось

избавиться, а также те, кто просто мешал мне идти дальше. Я имею ввиду связи

с людьми, которые тянули меня обратно. И совсем скоро я попал к человеку,

поистине гениальному и сильному, учителю различных восточных практик, в том

числе восточных единоборств. К мастеру, который всю свою жизнь посвятил

саморазвитию и самопознанию и продолжает развиваться дальше. За два года

Мастер передал мне то, чего мне не хватало, те качества, знания и практические

навыки, которые мне позволили вытащить себя дальше, окрепнуть, набрать тот

запас энергии, с помощью которого я могу развиваться. Некоторыми техниками

я пользуюсь и сейчас. По логике человеку суждено двигаться, и лучше, чтобы

это движение было вверх, а не вниз. В 2007 году меня познакомили с йогой (Y23).

После года практики по методике YOGA 23 мне предложили попробовать себя

в качестве преподавателя. В 2008 году я получил право на официальное

преподавание йоги по системе «Y23». Так сложилось, что теперь я посвящаю

свою жизнь самопознанию, саморазвитию души и тела и хочу дать возможность

людям идти по тому же пути.

Для меня йога: 

Йога для меня – это инструмент с помощью которого я регулирую все происходящие

внутри себя процессы, и сам себе рисую события происходящие во круг меня. Йога

дает мне все то, в чем я реально имею необходимость, подталкивает меня к тем

целям к которым я стремлюсь. 

Дополнительные практики:   
Восточные виды массажа, Гирудотерапия, БИОРЕЗОНАНСНАЯ терапия (БРТ).

Участие в проектах профильных и не очень:
Участвую в сборах по подготовке профессионального  тренерского состава

методики Y23 с 2008 года.
Курсы анатомии и физиологии йоги 2011г.
Курсы массажа.

Увлечения:
В свободное от преподавания время: Разрабатываю и реализую собственную

кондитерскую продукции (VED-DESERT) Занимаюсь массажем. Все это является

моим хобби. Так сложилось, что мне просто нравится заниматься живой материей.