Матиевская Богдана
Духовное имя:
Брахми.
Преподаёт:
Хатха-йога.
Последовательность асан, которую я даю на занятиях,
включает в работу все основные группы мышц снизу вверх,
увеличивает подвижность суставов. Чередование напряжения
с последующим вытяжением позволяет максимально эффективно
работать с мышцами, суставами и связками.
Работу провожу «снизу вверх», т.е., вначале практики
активизирую нижние энергетические центры, чередуя статику
и динамику стоя на ногах – включается муладхара, затем,
поднимаем энергию выше, активизируя свадхистхану в разных
вариациях наклонов, манипуру в скрутках и балансах на руках,
анахату в прогибах, и верхние центры перевернутыми положениями
тела. Помимо физических упражнений, в каждом комплексе
добавляется работа с дыханием, бандхами (энергетическими замками),
и концентрацией внимания в разных частях физического
и энергетического тел. Работу в группе всегда провожу с учетом
проблем со здоровьем у пришедших на занятие.
Опыт практики йоги и опыт преподавательской деятельности:
Практикую йогу с 2003 года. Практика преподавания с июня 2004 года.
Образование:
Московский Энергетический Институт, инженер энергетик.
Образование в йоге:
С сентября 2008г. по июнь 2009г.– прошла обучение на курсе для учителей
в Аштанга йога центре.
Прошла обучение в Институте Интегративной Психологии Профессионального
Развития по программе: Хатха-йога как интенсивная интегративная
психотехнология.
За время своей практики посещала семинары Махатма Дэвдас джи Махараджа
(ученика святого Шри Дэвраха Баба Джи), Ачарьи Аваниша в Ришикеше
и Харидваре, доктора Мадавана (Тамил Наду), Михаила Константинова,
Андрея Сидерского, Анатолия Зенченко, Андрея Лаппы, Александра Таишева
и Сергея Сидорцова.
История знакомства с йогой:
Свои первые шаги в йоге сделала в школе йоги «Сантоша» у ученицы Анатолия
Зенченко Ирины Толкачевой. Первые семинары по йоге, которые я посещала,
были семинары Толика Зенченко. Очень ему благодарна за подробное
объяснение ключевых моментов в асанах. С этого момента начался Путь
распознания связей между внутренним и внешним, материей и духом, причиной
и следствием.
Осенью 2006 года «Сантоша» прекратила свое существование, и я обучалась
на занятиях у Ольги Булановой в клубе «Кайлаш». К тому моменту я уже начала
вести занятия по хатха-йоге в фитнес центре «GFS STUDIO».
Кроме этого, периодически посещала занятия Ланина и Заенчковского в Аштанга
йога центре. Практике пранаямы и медитации обучалась на занятиях у Алескандра
Сабинина (школа йоги Шамбху).
В 2007 году познакомилась с Черниговской линией хатха-йоги. Очень нравится
их стиль практики, где много внимания уделяется работе с сознанием посредством
пранаямы, бандх, мудр, мантра медитаций. Это был выход моей практики
на качественно новый уровень.
Осенью 2008 года решила углубить свои познания в области йоги, пройдя
тренинг для учителей в Аштанга йога центре, который закончила,
успешно сдав экзамены, в июне 2009 года. Очень благодарна всем
преподавателям за столь обширный и структурированный объем
информации, предусмотренный в рамках данного курса.
Для меня йога:
Йога учит меня воспринимать Мир, как Единое Целое, учит любить.
Исчезает потихоньку плоскостное мышление, делящее Вселенную на левое
– правое, чёрное – белое, добро – зло. Начала ощущать, что Бог во всём,
всегда и везде.
Дополнительные практики:
Организовала и провела несколько семинаров в Индии и Египте, Италии.
С 2009 года состою в традиции Великого Мастера йоги Шри Девраха Бабаджи.
Практикую Крийя Йогу.
Увлечения:
Очень люблю путешествия и организацию йога туров. Огромное спасибо
Федерации Йоги за такую возможность. Глубина погружения в практику
вдали от мегаполиса, привычной и повседневной суеты, даёт очень
мощный импульс развития личной Практики в дальнейшем.
О себе:
В настоящее время преподаю хатха-йогу и работаю координатором-методистом
инструкторского отдела в Федерации Йоги.
Периодически посещаю семинары Сидорцова и Таишева, с которыми состою
в одной парампаре.
Практикую и учусь всему у своего Гуруджи – Махатма Дэвдас джи Махараджа.
