Тураева Татьяна

Тураева Татьяна

Преподаёт:
ХаТха йога

Опыт практики йоги и опыт преподавательской деятельности:
Практикую хатха йогу с февраля 2006 года.
Практика преподавания с марта 2008 года

Образование:
Московский инженерно-физический институт (государственный университет),
инженер-физик по специальности «Электроника и автоматика физических установок»

Образование в йоге:
Участвовала в сертификационных курсах А.Зенченко, А.Лаппы, обучалась на семинарах
О.Булановой и В.Зайцева.

История знакомства с йогой:
Первое знакомство состоялось в 12 лет с позы лотоса. Но по-настоящему практиковать
начала с 2006 года. Началась она с аштанга-виньясы, плавно перетекла в универсальный
стиль, а затем и в глубокое изучение и практику пранаям и медитации.

Для меня йога, что дала йога лично мне:
Йога помогла лично мне преодолеть ряд комплексов, радикально изменила мировоззрение,
внесла в мою жизнь необусловленную радость и покой.

Дополнительные практики:
Регулярно участвую в различных семинарах, практикую цигун.

Увлечения:
Путешествия.

О себе:
Продолжаю двигаться по выбранному пути.

Расписание