Опыт практики в Хатхе-Йоге более 8 лет. 
Опыт преподавания более 6 лет.

На данный момент один из старших инструкторов сети центров «Федерация Йоги», с 2013г. руководитель отдела «Обучение» при Федерации Йоги.

Национальный Институт Бизнеса, специальность менеджмент организации, специализация предпринимательство. 

Регулярная практика в залах АЙЦ и ФЙ. Посещала курсы М.Баранова и М. Воробьевой в АЙЦ, семинары «Анатомия и физиология йоги» при участии С.Агапкина и А.Фролова.

В январе 2011 г. поступила на курс при Федерации Йоги «Обучающая программа преподавателей Хатха йоги», который с успехом закончила в марте 2012г.

Январь 2012 г. – Йога-тичинг (Мастерство преподавания с С.Агапкиным).

Апрель 2013г. - «Йога-терапия спины» с Леонидом Гарценштейном.

Осень 2013г. – курс «Йога-терапия опорно-двигательного аппарата» при участии А.Фролова, М.Баранова и Л.Мутовиной. 

Зима 2013г. – курс «Йога-терапия репродуктивной системы» А.Фролова

Весна 2015г. – для более глубокого понимания анатомии и физиологии человека, а также лучшего понимания потребностей практикующих, поступила на курс йога-терапии (ИТСО под руководством С.Агапкина). В феврале 2016г. защитила диплом на тему «Использование методов йогатерапии в лечении хронического простатита».

Лето 2015г. – сертификат школы (первая ступень) тайского массажа «Metta School».

С йогой познакомилась давно – около 25 лет назад. Моя тётушка занялась необычными и загадочными для того времени практиками.

Упор делался на духовность и работу с энергиями. Для окружающих всё было очень забавно и не очень понятно, но … когда ЭТО начало работать, было уже над чем задуматься, не говоря уже о том, что все проблемы, которые привели её в йогу, в процессе были с успехом устранены.

Для меня йога - в первую очередь, безграничные возможности и качественные изменения в восприятии этого мира. Знакомство с великолепными людьми, которые меня окружают (отдельное спасибо Красновой Юле, моему первому инструктору по Хатха йоге, за практику, знания, понимание и веру). А такое понятие как депрессия ушло из жизни бесповоротно.

Философия йоги и всё, что с этим связано. Джйотиш (ведическая астрология). Тайский массаж.

Продолжаю познавать и учиться, наверное, впервые в жизни с таким огромным энтузиазмом и любовью.

234234234234