24 марта

Вдохновение по заказу или путь к Свободе
Семинар по работе с эмоциональной зависимостью

Преподаватель: Галина Гапон, сертифицированный преподаватель по программе «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии»,

Утрата любви или любимого человека круто меняет нашу жизнь. Пытаясь начать все сначала, мы вдруг оказываемся один на один со своей жизнью и не представляем, что делать дальше… Столкнувшись с этой непростой проблемой, мы часто нуждаемся в руководстве. Наш ум переполняют вопросы, а сердце – боль.

На семинаре вы узнаете:
• Как пережить утрату любви и не увязнуть в эмоциях.
• Как быть, когда любовь превратилась в страдания, ничего не интересно в жизни, кроме «любимого», ни о чем и не о ком не можешь думать и говорить.
• Как избавиться от депрессии, пустоты и подавленности.
• Как с помощью энергетических и дыхательных практик корректно прожить это чувство и проститься с ним навсегда.
• Как получать удовольствие от самой себя и радоваться жизни.

Программа семинара
Зависимость от отношений с другим человеком. Отделение себя от объекта зависимости.
Учимся прощать. Медитации прощения.
Формирование образа будущего «Я». Техника визуализации.
Сюжетно-конструирующие медитации, направленные на нормализацию психоэмоционального состояния и поднятие самооценки.
Мантра как способ воздействия на подсознание. Исцелением звуком.
Пранаяма. Восстановление жизненной энергии и силы.
Практика Кундалини йоги как способ исцеления. Комплекс для сердца и души.
Рисование мандал.

Отзыв о прошедшем семинаре: Вдохновение по заказу или путь к Свободе.

Стоимость семинара: 2 000 руб.
При оплате в день семинара – 2 500 руб.

Время проведения семинара: с 12:00 до 18:00.

Место проведения: м. Юго-Западная, ул.26-ти Бакинских Комиссаров д.12 корп.2.  
 
Необходима предварительная запись на семинар
у администраторов в любом из наших залов
или по тел.: +7 903 236 00 22, эл.почта: seminar@kundalini.ru